W Balance Therapy dużą część pracy poświęcam regulacji napięcia, pracy z układem nerwowym oraz terapii czaszkowo krzyżowej. Efekty terapii zależą również od tego, co dzieje się poza gabinetem. Sposób odpoczynku, jakość snu, poziom codziennego napięcia i możliwość regularnego wyciszenia wpływają na funkcjonowanie całego organizmu.
Z tego powodu nawiązaliśmy współpracę z firmą Stillness. Jej oferta powstała wokół koncepcji punktu spoczynkowego i pracy z rytmem czaszkowo krzyżowym. Jednym z produktów dostępnych w ofercie są specjalnie zaprojektowane maty indukujące punkt spoczynkowy. Ich projektantem jest Tomasz Zaranek, założyciel Kliniki Stillness i certyfikowany terapeuta czaszkowo krzyżowy.
Dla pacjentów Balance Therapy przygotowaliśmy kod rabatowy FDZPECF3, który daje 5% zniżki na produkty Stillness.
Czym jest punkt spoczynkowy?
Punkt spoczynkowy, określany w terapii czaszkowo krzyżowej jako „Still Point”, jest elementem określonych technik stosowanych w tej metodzie. Stillness wykorzystuje tę koncepcję również przy projektowaniu swoich produktów.
Według informacji przedstawianych przez Stillness ich maty mają pomagać w uzyskaniu warunków sprzyjających zatrzymaniu i wyciszeniu. Producent określa je jako „maty indukujące punkt spoczynkowy” i opisuje jako narzędzia do terapeutycznego zatrzymania rytmu czaszkowo krzyżowego.
W praktyce produkt można wykorzystywać w domu podczas odpoczynku. Może stanowić uzupełnienie pracy wykonywanej podczas terapii, szczególnie dla osób, które dobrze reagują na spokojne, mało intensywne formy kontaktu z własnym ciałem.
Trzeba jednak zachować właściwe proporcje. Mata nie zastępuje terapii, diagnostyki ani leczenia. Jej zastosowanie ma charakter wspierający.
Jak produkty Stillness mogą uzupełnić terapię?
Podczas terapii w Balance Therapy pracujemy między innymi z napięciem tkanek, układem nerwowym, oddechem i reakcjami organizmu na stres. Po zakończeniu wizyty pacjent wraca jednak do swoich codziennych obowiązków.
Wiele osób ma trudność z wygospodarowaniem kilku minut na spokojny odpoczynek. Telefon, praca, obowiązki domowe i ciągła aktywność utrudniają świadome zatrzymanie się. W takiej sytuacji przydatny może być konkretny element otoczenia, który wyznacza miejsce i czas przeznaczony na odpoczynek.
Produkty Stillness można wykorzystać właśnie w takim celu. Możesz położyć się na macie, ograniczyć bodźce zewnętrzne i przez kilka lub kilkanaście minut pozostać w spokojnej pozycji.
Nie trzeba wykonywać skomplikowanych ćwiczeń. W przypadku tego typu praktyki znaczenie ma przede wszystkim regularność i możliwość spokojnego pozostania w jednej pozycji.
Dla kogo może być interesująca mata Stillness?
Produkt może zainteresować osoby, które korzystają z terapii czaszkowo krzyżowej i chcą stworzyć sobie w domu warunki do spokojnego odpoczynku.
Może być również interesujący dla osób, które dużo czasu spędzają w napięciu, mają intensywny tryb pracy albo szukają prostego sposobu na wprowadzenie regularnych chwil wyciszenia w ciągu dnia.
Nie oznacza to, że każda osoba uzyska taki sam efekt. Reakcja organizmu zależy od wielu czynników. Dlatego warto potraktować matę jako narzędzie do własnego eksperymentu i obserwować reakcję swojego ciała.
Stillness i terapia czaszkowo krzyżowa
Współpraca z Stillness jest dla Balance Therapy szczególnie naturalna ze względu na nasze zainteresowanie terapią czaszkowo krzyżową.
Klinika Stillness od wielu lat zajmuje się terapią czaszkowo krzyżową. Jej założyciel Tomasz Zaranek posiada certyfikację Upledger Institute i doświadczenie w terapii manualnej, terapii czaszkowo krzyżowej oraz uwolnieniu somato emocjonalnym.
Stillness prowadzi również zestawienie publikacji dotyczących terapii czaszkowo krzyżowej oraz techniki Still Point. Wśród wymienionych prac znajdują się między innymi badania dotyczące przewlekłego bólu, bólu szyi oraz wpływu terapii na niektóre parametry związane z funkcjonowaniem autonomicznego układu nerwowego.
Jednocześnie dostępne badania nad terapią czaszkowo krzyżową mają różną jakość i nie pozwalają traktować wszystkich deklarowanych efektów jako potwierdzonych naukowo. Dlatego w Balance Therapy podchodzimy do takich metod indywidualnie i traktujemy je jako część szerszej pracy z pacjentem.
5% zniżki dla pacjentów Balance Therapy
W ramach współpracy ze Stillness pacjenci Balance Therapy mogą otrzymać specjalny rabat na produkty firmy.
5% zniżki dla pacjentów Balance Therapy z kodem FDZPECF3.
Jeżeli korzystasz z terapii czaszkowo krzyżowej albo chcesz stworzyć w domu miejsce przeznaczone wyłącznie na spokojny odpoczynek, możesz sprawdzić ofertę Stillness i samodzielnie ocenić, czy taki produkt odpowiada Twoim potrzebom.
W Balance Therapy traktujemy pracę w gabinecie i codzienne nawyki jako dwa elementy tego samego procesu. Odpowiednia regeneracja, sen, ruch i umiejętność świadomego odpoczynku mogą wspierać codzienne funkcjonowanie organizmu. Produkty Stillness mogą być jednym z narzędzi wykorzystywanych w tym celu.
